Popunite ovaj kratak test kako biste saznali biste li imali koristi od naših usluga savjetovanja.
Molimo odgovorite jesu li sljedeće tvrdnje točne ili netočne ( upišite DA ili NE ) :
____Općenito sam zadovoljan/zadovoljna svojim životom.
____Zadovoljan/Zadovoljna sam svojim odnosom sa supružnikom ili partnerom.
____ Zadovoljan/Zadovoljna sam svojim poslom.
____ Zadovoljan/Zadovoljna sam odnosom na svojom djecom.
____ Zadovoljan/Zadovoljna sam odnosom sa svojim prijateljima.
____ Zadovoljan/Zadovoljna sam odnosom sa svojom obitelji.
____ Nije mi teško ujutro ustati.
____ Nemam problema s koncentracijom na poslu ili kod kuće.
____ Pun/a sam nade i veselim se svakom danu.
____ Tijekom dana ne obuzima me osjećaj bespomoćnosti.
____ Zanimaju me mnoge stvari i aktivno se bavim sportom ili hobijima.
____ Nemam problema sa snom.
____ Imam normalan apetit.
____ Jedem previše.
___ Malo jedem.
____ Kada sam tužan/tužna ili ljut/ljuta ne pijem alkohol kako bi se bolje osjećao/la.
____ Kada sam tužan/tužna ili ljut/ljuta ne pijem tablete da me opuste.
____Raspoloženje mi se ne mijenja svaki dan.
____ Ne razmišljam neprestano o istoj stvari.
____ Općenito sam sretna osoba.
____ Nisam često tužan/tužna ili nesretan/nesretna.
____ U posljednje sam vrijeme puno dobio/dobila ili izgubio/izgubila na tjelesnoj težini.
____ Lako me uznemiriti ili „iznervirati“.
____ Pun/a sam energije i rijetko se osjećam umorno.
Ako ste za više od pet tvrdnji odgovorili da su Netočne,
mogli biste imati koristi od naših usluga savjetovanja.